В данной статье я расскажу Вам об , пожалуй, самом интересном спортсмене лыжных гонок. История начнётся с самого рождения олимпийского чемпиона! Детство Александра Легкова Родился будущий спортсмен 7 мая 1983 года в городе Красноармейск, Московская область. Мать-Ирина Николаевна Легкова - преподаватель физкультуры в школе. Отец- Геннадий Викторович Легков, майор в отставке, занимался футболом и русским хоккеем. Старший брат Виктор Легков, был биатлонистом. Начало Спортивной жизни В детстве занимался хоккеем, был нападающим и капитаном детской красноармейской команды «Вихрь»...

«В рамках открытой тренировки для «Академии Динамо «Красная Машина Юниор» занятие вне льда проведет олимпийский чемпион Сочи-2014 в лыжном марафоне (50 км) Александр Легков. Александр Геннадьевич покажет набор упражнений, которые помогли ему завоевать олимпийское золото. Вместе с Романом Ротенбергом они внедрят проверенные методики лыжных тренировок для хоккеистов. Особое внимание будет уделено упражнениям для повышения показателей МПК, развитию выносливости, силовой базы, дыхания и координации...