4835 читали · 6 лет назад
Самые большие бицепсы российских атлетов
Большие бицепсы часто считают показателем прогресса. Многие посетители тренажерных залов ставят своей целью накачать огромные "банки". Эта мышца имеет большое значение не только для рядовых любителей, но и для соревнующихся атлетов. Среди российских атлетов немало тех, кто имеет приличный объем плеча. "Банкой" в 50 сантиметров уже сложно кого-либо удивить. В данном обзоре мы покажем российских атлетов, чей объем бицепса превышает 55 сантиметров. И не все они являются бодибилдерами. Денис Цыпленков Окружность его руки составляет 60 сантиметров...
4 года назад
Прокачай свой бицепс легко!
Парни идут качаться ради мощных рук, широкой спины и кубиков пресса. Ведь накачанный мужчина куда интереснее для дам, чем типичный современный представитель мужского пола с «офисной» фигурой. Сегодня мы поговорим о том, как правильно качать бицепс. С чем сталкиваются новички Главный вопрос у новичков – как быстро накачать бицепс? Но, быстро случаются только неприятности! Любой прогресс требует времени. Можно влить в мышцу фармакологический препарат, на некоторое время вы получите идеальные формы...