Комплекс упражнений в воде под музыкальное сопровождение с элементами гимнастики, стречинга и плавания называют аквааэробикой. Оздоровительная аквааэробика. Этот вид упражнений помогает укрепить здоровье и поддержать работоспособность. Аэробика направлена на воздействие со всеми функциональными системами организма. Главная цель водных упражнений – это быстрое привыкание к постоянным нагрузкам, снятие эмоционального напряжение, тренировка опорно-двигательного аппарата. Все виды аквааэробики имеют и закаливающий эффект...

Аквалоо предлагают инвалидам и детям с ОВЗ на социальной основе. Зимой, но бесплатно. Стоит ли брать? И тем более стоит ли ехать на свои деньги? Как добраться ФСС оплачивает не только путевки в сам санаторий (если вы, конечно, не отказались от льгот), но и проезд к месту лечения. А еще точнее выдает талоны на проезд. Естественно, договор заключен с РЖД, так что добираться придется железной дорогой. Обратите внимание на то, что билеты могут быть и с пересадками, то есть если ваш путь занимает большое количество дней, то можно сделать перерыв и потом двинуться дальше...