Ленинградская область в этом году впервые примет участие во всероссийской акции «Все на лед!». При этом, 47 региону выпала честь открывать сезон в этом году и первыми в России запускать акцию. Стартует она 1 декабря. Online47 узнал, как пройдет открытие, где можно будет покататься на коньках, и что еще подготовят организаторы для ленинградцев. Не бояться выйти на лед Акция «Все на лед!» – уникальное физкультурно-массовое мероприятие направленное на популяризацию спорта и зимних видов спорта, предоставляющая...

Если вы любите воду и следите за своим физическим состоянием, то эти нестандартные тренировки придутся вам по вкусу. Перед вами аквафитнес во всей своей красе и пользе. Тренировки в воде приятны и результативны, не так много спортивных дисциплин позволяют добиться своих целей не через усилия, а через удовольствие. Популярность аквафитнеса способствует развитию этой сферы, появлению новых направлений. Далее вы узнаете о трех самых необычных программах, если вы любите эксперименты, то они вас заинтересуют...