301 читали · 9 месяцев назад
Прыжки в длину ждут глобальные изменения
Всемирная легкоатлетическая ассоциация (World Athletics) рассматривает вариант отказа от доски отталкивания в прыжках в длину, заявил исполнительный директор организации Джон Риджон. В настоящее время за точку начала прыжка принимается край неподвижной синтетической доски. В случае заступа попытка атлета не засчитывается. Согласно предложению, планка будет заменена специальной зоной, а длина прыжка будет отсчитываться от фактического отталкивания. Сама зона будет больше по площади, чем доска отталкивания, что увеличит количество удачных попыток у спортсменов...
179 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...