Бокс это в первую очередь искусство самозащиты. Если ты, друг мой, вздумаешь заняться боксом и будет пренебрегать защитой, надеясь одержать победу лишь атакующими действиями, то ты обречен на поражение и тяжелые травмы. Боец, чем больше в твоем арсенале защитных приемов, тем выше твой уровень боеспособности. Сегодня мы рассмотрим одно из самых простых и действенных боксерских упражнений для отработки защиты от любых ударов соперника. Обучение защитным действиям в боксе - важнейший раздел в твоей техникотактической подготовки...

Когда мы поднимаем вопрос о системе блокировки, то надо очень четко понимать, что наша задача не выразить и не реализовать какой-то стиль. Нам надо просто выжить и защитить себя. А еще защитить своих близких. Поэтому суть блокировки сводится к дикой реакции на угрозу, любыми средствами и любыми методами. Но при этом эти методы укладываются в стройную систему. И поскольку меня больше интересует военная наука, чем боевые искусства, буду рассматривать вопрос защиты с несколько нестандартной позиции. Пассивная защита Пассивная защита – мы позволяем противнику атаковать себя. А сами прячемся за крепостными стенами...