В продолжение темы предыдущей статьи хочу рассказать историю тройного акселя в женском фигурном катании. Мидори Ито Впервые женский 3A был исполнен в уже далеком 1988 году 19-летней японкой Мидори Ито и выглядел действительно впечатляюще : Тоня Хардинг Через 3 года после Ито второй "трикселисткой" стала скандально известная Тоня Хардинг. Очень атлетичный прыжок с идеальным докрутом : Юкари Накано и Людмила Нелидина Еще через 11 лет в 2002 г. на этапе Гран-при в США появились сразу две новые "трикселистки"...

Представьте: вы мчитесь по льду, как ракета на старте, а потом — бац! — взлетаете, крутитесь в воздухе три с половиной раза и приземляетесь, не потеряв равновесие. Звучит как трюк из фантастического фильма? А для фигуристок это реальность тройного акселя — одного из самых сложных элементов в фигурном катании. Но почему именно женщинам он даётся с таким трудом, и почему после тренировок восстановление превращается в настоящую эпопею? Давайте разберёмся по полочкам, без лишней терминологии, с аналогиями из жизни...