Обзор спортивных часов, в которых тренируются спортсмены «Академии марафона» Мы попросили бегунов-любителей поделиться своим опытом использования часов для бега. В результате получилась подборка из 16 моделей часов разных брендов. Участники опроса рассказали о том, как их девайсы ведут себя в эксплуатации, какие есть преимущества и очевидные недостатки. Эти отзывы могут быть полезными тем, кто собирается приобрести свои первые часы или подумывает о смене старых на новые. При подготовке статьи мы также спросили всех спортсменов «Академии марафона», в каких часах они бегают...

Ты все еще думаешь, что бег — это когда выходишь на улицу и бежишь что есть мочи, пока не кончатся силы? Или считаешь, что достаточно ограничиваться легкими короткими пробежками по утрам в одном и том же темпе? Тогда у нас для тебя есть новости. Существует огромное разнообразие беговых тренировок, каждая из которых направлена на развитие определенных качеств бегуна. И только грамотное сочетание разных типов беговых нагрузок позволит системам твоего организма прокачиваться эффективно и последовательно...