Антон Понкрашов - российский баскетболист, разыгрывающий защитник. Чемпион Европы 2007; Бронзовый призер ОИ-2012, ЧЕ-2011. В детстве я не думал о выборе — спорт был вокруг. У меня спортивные родители и они сделали выбор за меня. Я родился в Ленинграде и очень этим горжусь. Карьеру я начинал в команде Пулково (Санкт-Петербург) и тогда не понимал, куда меня заведет баскетбол. Переход и период игры в ЦСКА - был огромным шагом в карьере, я узнал баскетбол по новому! Мессина открыл для меня абсолютно новые вещи в баскетболе, которых я раньше не знал...

Переход бронзового призёра Олимпийских игр и чемпиона Европы Антона Понкрашова в 2022 году стал одним из самых громких трансферов в истории «Пари Нижний Новгород». В сезоне 2022/23 титулованный баскетболист помог клубу выиграть Кубок России – трофей стал первым для нашего клуба. Но нынешним летом 37-летний спортсмен покинул приволжскую столицу и уехал путешествовать по Китаю. В интервью nn.aif.ru Антон Понкрашов поделился впечатлениями о времени, проведённом в Нижнем, и рассказал, чем планирует заниматься в Поднебесной...