Художественная гимнастика — это не только спорт, но и искусство, в котором каждая деталь важна. Каждое движение требует высокой координации, гибкости и выразительности. Однако может ли этот изысканный вид спорта быть доступным для людей с особенностями здоровья? Уже сегодня мы видим примеры того, как адаптивная гимнастика открывает новые возможности для детей и взрослых с ограниченными возможностями. Для того чтобы глубже понять, что именно может дать художественная гимнастика людям с особенностями...

Метод оздоровления от доктора Бубновского быстро стал известным. Результативность данной методики уже доказали десятки тысяч попробовавших. В чем секрет комплекса упражнений? И какие болезни и недуги он побеждает? Доктор Бубновский заслуживает уважения, так как разработал эффективный комплекс упражнений (он еще называется “адаптивная гимнастика”). В процессе занятий на силовом тренажёре МТБ (также придуманном Бубновским) улучшается суставная и позвоночная подвижность занимающегося, восстанавливаются резервные силы...