3703 читали · 6 лет назад
Удар в сердце: почему бокс — лучший тренер и психолог
Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...
1 неделю назад
БАЛТИЙСКИЕ БОКСЫ
😍 Нашим болельщикам очень понравились наши «Балтийские боксы», которые клуб реализует вместе с «Резиденцией королей»! В весенний части сезона мы изменили наполнение. В боксе вас ждет сладкий макарун с логотипом «Балтики», хот-дог, сок и, конечно же, любимые карточки с игроками в новом дизайне! Каждый матч в одном из боксов будет лежать карточка с тематической афишей домашней игры, посвященная одному из городов Калининградской области...