В современном мире с большими нагрузками на учебе/работе многие не успевают (или не хотят успевать) сделать полноценную тренировку. Вот какие отмазки были у меня: нужно купить хороший костюм, приобрести абонемент в зал, найти напарника (чтобы было веселее ходить), но по факту все упиралось в банальную лень и отсутствие лишних пары часов после рабочего дня. Даже 15 минутное "опоздание" от стандартного прибытия домой использовалось моим мозгом как оправдание того, что сегодня можно и пропустить тренировку...