Бегуны - особенные люди: даже язык изобрели свой собственный. И если вы только начали заниматься, вам может понадобиться толкование некоторых слов. Ниже — шпаргалка, с помощью которой понять речь вашего тренера и друга бегуна будет легче. Аэробная нагрузка Переводится как «с использованием кислорода». Это частота пульса, при которой мышцы работают, используя энергию, полученную с участием кислорода. Обычно это скорость, при которой спортсмен может легко бежать и разговаривать. Аэробный порог Порог,...

Различные виды легкой атлетики применялись для физического воспитания в школах в  России прошлых веков. В 1858 году матросы николаевского гарнизона организовали  соревнования по бегу на полторы версты. В восьмидесятых годах прошлого столетия в  состязаниях русским любителям бега противостояли профессиональные бегуны из  Италии, Франции и Англии. Быстро набрал популярность получасовой бег для женщин, и часовой – для мужчин.  Москвич Петров показал наилучший результат в часовом беге на 15 верст 177 сажень (16 с  небольшим км)...

В World Athletics уверяют, что это — забота о безопасности. Федерация легкой атлетики Косово выразила недоумение в связи с отсутствием на зимнем чемпионате мира в Белграде флага у единственной представительницы этой сборной — бегуньи на 1500 метров Гресы Бакраки. Организаторы турнира по соображениям безопасности приняли решение не вывешивать косовский флаг, в том числе не воспроизводить его в протоколах на официальном сайте World Athletics. Сербия (как и Россия, и еще более 70 стран) не признают...