Легкая атлетика, пожалуй, древнейший спорт в мире. Первыми соревновались в беге древние греки в 776 году до нашей эры. Сейчас в легкой атлетике 47 видов (24 у мужчин и 23 у женщин), а благодаря их разнообразию, свое место в этом виде спорта может найти каждый. В этом уверены тренеры МАОУ ДО СШ «Росток», где сейчас тренируется более 200 юных спортсменов. Официально набор в спортивную школу будущих легкоатлетов происходит в 9 лет, но начать заниматься этим видом спорта можно как раньше, так и позже этого возраста...

Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...