Тренировка дня 💪🐻 10.05.24  Пятница 🔥🔥🔥 1️⃣ Разминка.  3 сета.  1 мин лыжи.  Жим штанги 20 кг стоя 10  Подтягивания до груди 5 Пресс ноги через гантель 20  2️⃣ Армейский жим.  5*6.  67/70/72/75/77 кг.  Отдых 2 мин.  3️⃣ Емом-1. 40 мин.  1-30 сек гребля тяжело.  2-10 берпи через бокс 60 см.  3-30 сек лыжи тяжело...

Как же много интриг. Кажется, что за календарный год в категории до 63,5 кг случилось все. Теперь молодые легковесы один за другим поднимаются в первый полусредний, чтобы отобрать пояса у стареющих чемпионов. Что происходит? Джош Тейлор стал абсолютом, но быстро остался без поясов В мае 2021 года Джош Тейлор победил Хосе Рамиреса и стал абсолютным чемпионом в первом полусреднем весе. Бой был достаточно близким, но Тейлор уронил Рамиреса в шестом и седьмом раундах, что сыграло решающую роль – все три судьи отдали победу Тейлору со счетом 114-112...