5154 читали · 2 года назад
Как устроены весовые категории в UFC? Зачем бойцы гоняют вес? Насколько опасна весогонка?
Килограммы ответов. Вокруг веса бойцов UFC очень много вопросов. Когда в UFC появились весовые категории? Как бойцы гоняют вес и чем это грозит? Почему взвешивание перед боем происходит за 36 часов до самой схватки, как бойцы хитрят с весом и почему их развели по разным весовым категориям? Раньше бои проходили без разделения по весу, поэтому у тяжеловесов были неоспоримые преимущества Изначально боксеры дрались без всяких разделений по весу, без перчаток, даже ринг был не всегда. Просто двое мужчин бились на кулаках, пока кто-то из них не отключит другого...
14,3 тыс читали · 2 года назад
Как определить свой идеальный вес? Нормы для женщин и мужчин в разном возрасте
Кто-то весит 70 кг и при этом кажется стройным. А у кого-то начинаются проблемы со здоровьем, когда показатель доходит до 60. Существует множество способов определить, соответствует ли ваш вес здоровым показателям. Индекс массы тела (ИМТ), формулы Брока и Лоренца, таблицы роста и веса — у каждого способа есть свои нюансы. Разобрались, какие формулы и инструменты диагностики помогут определить ваш здоровый вес, и поделились мнением эксперта. На первое место врач выдвигает семью и пищевые привычки, зависящие от окружения...