22,8 тыс читали · 1 год назад
Мой путь от 78 до 66 килограмм. Как я достигла своей цели.
Лишний вес - проблема для многих. Доступная еда, фастфуд, стрессы, расстройства пищевого поведения стали ежедневными спутниками современного человека. Кто-то живёт в вечной борьбе с ненавистными килограммами, постоянно сидит на диетах или пропадает в спортзале, а потом снова срывается и отчаянно переедает, "слетев с катушек". Другие просто едят, жалея себя, не нравятся себе в зеркале, тихо звереют или впадают в депрессию, но не могут заставить себя приложить хоть какие-то усилия для решения проблемы...
5 месяцев назад
Легкий вес в UFC: расклад сил, претенденты, проспекты
Легкий вес UFC (до 70 кг) — один из самых насыщенных и конкурентных дивизионов в мире смешанных единоборств. Здесь сталкиваются бывшие чемпионы, опытные ветераны и яркие проспекты, которые готовы ворваться в топ. Ситуация постоянно меняется, а каждый новый бой может изменить расстановку сил. Грузино-испанский боец Илия Топурия недавно завоевал пояс в лёгком весе и стал настоящей сенсацией. Он сочетает в себе ударную мощь и невероятную уверенность в себе. Топурия умеет агрессивно давить, но при этом остаётся хладнокровным и точным...