Волейбол. Блок. Тренировка от Олимпийского чемпиона Александра Ермилова #7
VII Чемпионат Сарманово по волейболу ко Дню защитника Отечества 2025: итоги, победители, фото
Накануне Дня защитника Отечества в Сармановском муниципальном районе состоялся VII ежегодный чемпионат по волейболу среди мужских команд. В 2025 году за кубки и звание победителей боролись 7 коллективов от предприятий, организаций и объединений района. Турнир, ставший уже традиционным, вновь доказал: спорт объединяет людей разных профессий в честной борьбе за победу! Как проходил чемпионат? По результатам жеребьёвки команды разделились на 2 группы, где в напряженных матчах определились финалисты...
ВОЛЕЙБОЛ — 10 ПЛЮСОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
1. Волейбол учит падать Умение правильно падать очень важно в жизни, особенно это касается людей старшего возраста, которым это умение может сохранить не только здоровье, но даже жизнь.
Именно волейбол учит контролировать падение, например при приеме мяча, падать мягко, скользящим движением, не подставляя под удар суставы и голову. Наиболее это важно для высоких людей, которым трудно скоординироваться при падении. 2. Волейбол лоялен к физической форме Эта игра не требует от вас ни навыков спринтера, ни хорошей выносливости...