Фигурное катание зрелищный вид спорта. Хрупкие спортсменки поражают зрителей невероятным скольжением и прыжками на гране человеческих возможностей. То, что мы наблюдаем на соревнованиях - результат титанического труда не только на льду, но и за обеденным столом. Начиная с ранних лет, нужно соблюдать золотую середину и следить за количеством еды. Питание активно тренирующегося ребенка имеет свои особенности. Фигуристы постоянно находятся в движении и тратят много энергии. Чем активнее тренировочный процесс, тем больше требуется калорий, чтобы сохранить силу и выносливость...

В первый день соревнований выступили представители танцев на льду, спортивные пары и мужчины-одиночники. В танцах лидерство захватили участники Игр в Пекине — 2022 Александра Степанова и Иван Букин. Среди спортивных пар лучшими по итогам короткой программы стали чемпионы мира, России и Европы Анастасия Мишина и Александр Галлямов...