815 читали · 5 лет назад
Реально о «сгонке» веса в любительском боксе
Основано на личном опыте С таким фактором как контроль веса в любительском боксе юноши начинают сталкиваться примерно на этапе городских турниров. По сути, речь идёт о быстром (5-7 дней) снижении веса в основном за счёт выведения воды из организма. Каждому начинающему спортсмену хочется комфортно конкурировать, не уступая в антропометрических показателях (рост, длина рук). Индивидуальность тоже важна. Большая часть склонна к набору веса, а небольшая нет. Внимание! В конце статьи есть свежий отрывок видео о контроле веса в настоящее время в сборной России по боксу...
1611 читали · 4 года назад
Минус 7 кг за 36 часов: экстремальное похудение бойцов
Метаморфозы с весом бойцов всегда волновали и занимали умы широких масс. В особенности, когда природный тяжеловес идет в средний вес, а средневес - в легкий. Такой происходит повсеместно, но как бойцам...