Всем привет! С детства я занимаюсь спортом и поддерживаю себя в хорошей физической форме🔝. Мои рекомендации пригодятся тем, кто желает улучшить свое время на коротких дистанциях✅. За 6 месяцев я достиг следующих результатов: 100 метров - 12...

Исполнение воинского долга требует смекалки, отваги и отменной физподготовки. Логично, что в Вооруженных силах РФ действуют нормативы по физо для военнослужащих, способствующие воспитанию крепких и мужественных кадров. Главная задача физподготовки Это обеспечение максимальной готовности бойца к выполнению поставленных задач, вне зависимости от степени их сложности. Под физической подготовкой понимают комплекс навыков и качеств: Современная программа физической подготовки, разработанная Министерством обороны, утверждена Приказом РФ № 560 в июле 2013 года...