Для игры в волейбол вам потребуется площадка (желательно размеченная) с сеткой, мяч, игровая форма и обувь (желательно кроссовки), опционально — наколенники и налокотники. Ну и, разумеется, две команды. На официальный матч можно заявить до 14 игроков, однако на площадке одновременно с каждой стороны выходят шестеро. Перед стартом матча судья проводит жеребьевку, по итогам которой определяется, какая из команд начнет игру. Победитель получает право выбрать: Проигравшей в жеребьевке команде выпадает оставшаяся альтернатива...

Расстановка 5️⃣➖1️⃣ — одна из самых популярных🔝 стратегий в волейболе. Она включает одного связующего и пять игроков, которые участвуют в атаке, защите и блокировке.  😎 Связующий — ключевая фигура, организующая атаку, выбирает тактику и координирует команду. Еще один важный игрок ⭐️— либеро, который усиливает оборону и помогает с приёмом подачи, что делает игру более стабильной. Преимущества 5-1: ⚡️ Стабильный связующий на поле. ⚡️ Либеро улучшает защиту. ⚡️ Возможность сложных комбинаций в атаке...