5 часов назад
Волгоградские боксерши привезли из Твери «золото» и «бронзу»
Всероссийские соревнования по боксу среди девушек прошли в Тверской области. Юные спортсменки из Волгограда завоевали медали. Фото: пресс-служба администрации Волгограда Места на пьедестале Всероссийских соревнований по боксу среди девушек «Олимпийские надежды» заняли юные волгоградские спортсменки. Воспитанницы МБУ ДО СШ №23 завоевали «золото» и «бронзу». Участие в соревнованиях приняли более 220 спортсменок в возрасте от 15 до 18 лет. Бокс объединил 51 регион страны. Три победы и ноль поражений у 15-летней Софии Жижиной, выступающей в весовой категории 70 килограммов...
308 читали · 5 лет назад
Программа тренировок боксеров в СССР (51 занятие)
Раздел находится в разработке и регулярно обновляется Подготовительный период длится с 1 сентября по 1 января. Программа каждой тренировки по ссылкам в списке ниже. Задачи: укрепление здоровья и всесторонняя физическая подготовка занимающихся; обучение основам техники и тактики бокса и прочное закрепление изучаемых знаний и умений; воcпитание морально-волевых качеств; привитие гигиенических навыков; систематическое повышение идейно-политического и культурного уровня занимающихся. В этом периоде...