100 метров . Вводная часть : Бег на 100 метров, как и бег на 60 метров, состоит из четырех этапов: старта, разгона, передвижения по дистанции и последнего этапа – финиширования. При забегах на любые короткие дистанции применяется низкий старт, который бывает обычным, сближенным, растянутым и узким. Рассмотрим технику старта (командой «на старт , внимание , марш!») Отработка техники бега Для развития взрывной силы упражнения...
- Президиум Всероссийской Федерации легкой атлетики официально утвердил новый национальный рекорд в эстафете 4×100 метров с барьерами в возрастной категории до 18 лет, который принадлежит представительницам Подмосковья. Об этом сообщила пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области. Команда Московской области в составе жительницы Подольска Юлии Савиной, представительниц Клина Виктории Алексиевич и Софьи Прибиль, а также спортсменки из Каширы Ксении Кожадей выиграли эстафету...