Каратэ, впрочем, как и большинство других восточных школ боевых искусств, имеет «систему поясов». Каждый последователь школы, от ученика до наставника, носит на тренировочной одежде пояс или «оби» определенного цвета, показывающий уровень и степень заслуг адепта данного единоборства. В большинстве школ каратэ, для того чтобы сменить цвет своего пояса на другой, более высокого уровня, следует для сдачи квалификационных испытаний пройти определенный курс подготовки, который может длится от нескольких месяцев для ученических ступеней, до нескольких лет – для мастеров...

Сдача экзамена на 4 кю (зелёный пояс) в каратэ Киокушинкай организации IKO (International Karate Organization) — это важный этап, который подтверждает прогресс ученика в освоении более сложной техники. Спортсмены могут быть допущены к экзамену не ранее, чем через три месяца после успешной сдачи предыдущего экзамена. Ваш внешний вид должен быть безупречным: чистое кимоно (доги) и правильно завязанный пояс. Перед экзаменом обязательно выполните разминку, чтобы подготовить мышцы к работе. Сохраняйте концентрацию, относитесь с уважением к экзаменаторам и традициям каратэ...