Покоряя горы, необходимо четко следовать инструкциям и правилам, ведь иначе восхождение закончится настоящей трагедией. И одним из базовых принципов, которому учит всех начинающих альпинистов, известен под названием «правило трёх точек опоры». . Что он означает? Все очень просто, друзья! Суть заключается в том, что перемещаясь по горному склону вверх или вниз, у штурмующего скалу человека всегда должно быть три точки опоры – нога и две руки или наоборот.. . Конечно, это правило возникло не просто так, ведь, как известно, в горах нет прочного асфальта, которым была бы устлана дорога к вершине...

Здравствуйте, друзья! Иногда мы чувствуем усталость не от дел, а от неопределённости. Вроде бы всё идёт своим чередом, но внутри нет опоры, нет ощущения устойчивости. В такие моменты полезно остановиться и прислушаться к себе. Простые психологические тесты помогают сделать это мягко и без давления. Перед вами изображение с тремя разными камнями. Посмотрите на них внимательно и выберите тот, который откликается вам больше всего. Не анализируйте, доверьтесь первому ощущению. Именно этот выбор может подсказать, где находится ваша точка опоры...