Само название «бокс» происходит от английского box — удар или коробка, так англичане называли ринг. Но его история начинается задолго до появления английского языка. Самые древние артефакты, связанные с этим спортом, археологи обнаружили на территории Месопотамии и относят их к 3-му тысячелетию до н. э. Получается, что боксу уже больше пяти тысяч лет! К 1900 году он не только распространился по всему миру, но и эволюционировал из жестоких кулачных боёв в настоящее искусство. Всё давно придумали...

Бокс — это зрелищный и динамичный вид спорта, который зародился в древности. Первые упоминания о боксе встречаются в культурах Древнего Египта и Месопотамии, а также на греческих Олимпийских играх в VI веке до н. э. С тех пор бокс прошел долгий путь эволюции, превратившись в один из самых популярных видов спорта на планете. Плюсы бокса очевидны. Этот вид спорта помогает развивать физическую выносливость, силу, координацию и скорость. Бокс также улучшает навыки самозащиты и способствует развитию уверенности в себе...