В Уфе 3-12 ноября состоялся чемпионат России по боксу среди женщин: спортсменка из Калининграда впервые стала призёром. Сильнейших определяли 174 спортсменки не старше 40 лет из 49 регионов Российской Федерации, разыграв 24 миллиона рублей призовых. Сенсационного результата добилась одна из самых молодых и перспективных представительниц отечественной школы бокса Азиза Оторова. Делегат центра спортивной подготовки сборных команд Калининградской области и спортивной школы №12 Калининграда впервые боксировала среди взрослых в весовой категории до 52 килограммов...

Рассказываю об упражнениях с гирей, которыми боксеры укрепляют кисти и предплечья Гиря и бокс, казалось бы вещи несовместимые. Но гиря может быть использована для разных целей и в разных видах спорта. В боксе гиря была всегда, вопреки многим мнениям...