Почти каждый, кто начал бегать, рано или поздно открывает таблицу нормативов: разряды, ступени, возрастные коэффициенты, планки допуска. Хочется понять одно — хорошо ли я бегаю и куда расти. И тут же выясняется, что таблиц много, цифры разные, а места для себя в них нет. Сразу главное: норматив ничего не говорит о здоровье. Он отвечает на другой вопрос — годится ли результат для чего-то конкретного: для звания, для значка, для места в стартовом кластере, для заявки на определённый забег. Каждая таблица существует ради конкретного решения...

Бег на 100 метров относится к легкоатлетическим дисциплинам, при которых забеги проводятся на короткие дистанции. Такой бег требует высочайшей координации движений и умения развивать большие скорости за малые промежутки времени. Стометровый бег должен выполняться с соблюдением особой техники, а также требует длительной подготовки. НОРМАТИВЫ БЕГА НА 100 МЕТРОВ Стометровый бег входит в обязательную программу физической подготовки студентов, школьников, служащих в армии. Для определения результатов забегов существуют специальные нормативы...