1 октября в Нижнем Новгороде состоялся второй фестиваль лёгкой атлетики «Королева спорта». Как и год назад, он был приурочен к проведению чемпионата России по бегу на 100 километров. Свой успех на этой дистанции повторил Николай Волков. 2 октября 2022 года он преодолел 100 км за 6 часов 29 минут 27 секунд, а теперь сбросил более 20 минут – 6:08.23. Это высшее национальное достижение. Прежний рекорд России – 6:18.26 – держался 10 лет. Мало того, петербуржец мог превзойти мировой рекорд, установленный в мае 2023 года литовцем Александром Сорокиным (6:05...

Источник: vsebegom.ru 1000 метров — это средняя дистанция, которая входит в обязательную программу учебно-образовательных заведений и международных турниров по легкой атлетике. 1000 метров является промежуточным этапом между спринтерскими и стайерскими забегами. Техника бега на 1000 метров сочетает в себе приемы этих двух техник, так как дистанция требует равномерной отработки спринтерской и стайерской техники. Общие принципы бега на 1000 метров Эта дистанция считается сложной именно потому, что...

Многие называли его сумасшедшим. Многие отговаривали. Многие и не догадывались, что он затевает. И даже когда он начал бегать каждый день, почти никто не обратил на это внимание. 29 апреля 44-летний ультрамарафонец Самир Сингх из Индии бросил себе вызов бегать по 100 км в день в течение 100 дней. 95 дней спустя, Сингх почти достиг невозможного! В шумном перенаселенном городе Мумбаи Самир просыпается примерно в 5 утра и бежит от своего дома в северном пригороде до исторической южной части города...