Честные ответы на них более важны для тренировочного успеха, чем какая-либо программа или диета. Вы можете прочитать результаты самых последних научных исследований в попытке убедить себя, что вы в отличной форме, но если вам уже не 21 год или вы не сверходарены генетически, то вам стоит вернуться к реальности. Призовите в помощь здравый смысл, задайте себе следующие серьезные вопросы и ответьте откровенно, какими бы неудобными ни были ответы. Они определят ваш дальнейший прогресс гораздо в большей степени, чем любая тренировочная программа или диета...

В первый раз решил сделать описание легкоатлетических соревнований. Потому как, во-первых, там огромное количество событий и описать даже десятую часть я вряд ли смогу, уж лучше доверить этот процесс пишущим журналистам, а во-вторых, этим видом спорта я не занимался, хотя одно достижение у меня есть. Да,да! У меня есть диплом от пионерского лагеря "Юный Сибиряк" за второе место в метании мячей! Я тогда перешел во второй класс и на удивление на тот самый момент нормальных мальчишек-метателей был всего один человек, который и занял первое место...