Футбол — контактная игра, и травмы в ней случаются. Но у взрослых любителей большинство повреждений — не случайность, а закономерность: резкий старт без разминки, усталость, неправильная обувь или просто невнимательность. Хорошая новость: большую часть травм можно предотвратить. Разберём, какие повреждения встречаются чаще всего у любителей, почему они происходят и как построить свою подготовку так, чтобы футбол оставался удовольствием, а не походами к травматологу. Статистика любительского футбола устойчива: реже всего страдают руки, чаще всего — ноги. Топ травм взрослого игрока выглядит так: · Растяжения связок голеностопа — самая частая травма...

Футбол — жёсткий вид спорта, где игроки часто рискуют здоровьем ради победы. Некоторые травмы шокируют не только болельщиков, но и врачей. В этой подборке — самые страшные повреждения, которые футболисты получили прямо во время матча. Португальский полузащитник «Эвертона» Андре Гомеш пережил кошмар в матче АПЛ против «Тоттенхэма». После столкновения с Сон Хын Мином его лодыжка сломалась под неестественным углом. Игроки и болельщики были в шоке, кореец плакал от осознания,что он нанес такую травму португальцу, а сам Гомеш перенёс несколько операций...