3210 читали · 1 год назад
Анализ и тест Whey Protein + BCAA от 1WIN
Мы провели тест и сделали анализ на содержание белка протеина от российской компании 1 WIN. Смотрит наш новый обзор и вы узнаете содержание белка в данном протеине, стоит ли его покупать, какой он на вкус и много интересного...
204 читали · 1 год назад
Диета.Питание один раз в день. Хорошо это или плохо ?
Питание 1 раз в день называется диетой воина или «One meal A Day Diet». Принцип основан на том, что именно так питались кочевники, путешественники, охотники и воины. Изредка они ели два раз в день, но, в основном, придерживались именно такой диеты одноразового питания. Этим же руководствуется месяц Рамадан в исламе, и другие религиозные практики в религиях востока. Главные преимущества этой диеты заключаются в следующем: 1. Низкий уровень инсулина, что позволяет держать на высоких показателях дофамин, гормон роста и тестостерон...