Лёгкая атлетика - вид спорта, в котором цифры играют важную роль. Благодаря им мы можем понять как быстро пробежал спортсмен на том или ином старте. Сравнить свой сегодняшний результат с предыдущем. Но есть еще одна страница в легкой атлетике - разрядные нормативы. Выполнение норматива по ЕВСК является основанием для получения спортивной квалификации при условии выполнения всех остальных требований. Остальными требованиями являются: Спортсмен может получить определенный разряд только при условии...

Тяжелая атлетика для взрослого атлета – сложное занятие, требующее высокой мотивации и самоотдачи. Если детей можно мотивировать словами: ты будешь сильным, других плюсов в современной тяжёлой атлетике, я, к сожалению, не вижу. Со взрослыми всё намного сложнее. Ключевой фактор продолжения существования тяжёлой атлетики в России то, что она является большой частью кроссфита. Если у занимающегося Кроссфитом есть желание развиваться, то без даже самых простых навыков тяжёлой атлетики это невозможно, что уже является хорошим мотиватором...