Многие любители ищут мотивацию и цели для занятия спортом, одной из таких целей, помимо спорта для здоровья, может стать выполнение одного из спортивных разрядов, не обязательно официально, но это хороший ориентир для повышения своей тренированности. Таблица разрядных нормативов позволит узнать время, за которое необходимо преодолеть дистанцию, темп и скорость, с которой необходимо двигаться чтобы уложиться в разряд. Например, когда я бегу марафон, то ориентируюсь на среднюю скорость, которую мне нужно держать чтобы уложиться в разряд...

Как было сказано в предыдущем посте для составления рейтинга самых титулованных спортсменов необходима система оценок, в соответствии с которой за каждый выигранный титул начисляется определенное количество баллов. Это нужно для того, чтобы определить соотошение титулов, выигранных на соревнованиях, которые различаются по статусу, престижу, периодичности проведения и по кругу участников. Также следует отметить, что во внимание принимаются только наиболее престижные турниры, а именно - Олимпийские Игры, Кубок мира и Чемпионат мира...