12,3 тыс читали · 5 лет назад
Правила в фигурном катании. Разбираем элементы для защиты 3-го юношеского разряда
Алиса Семина. 6 лет. 3-й юношеский разряд. Фото с соревнований. И так, начнем по порядку! III юношеский спортивный разряд разрешено выполнять с 6 лет. Произвольная программа должна быть длительностью 2мин +-10сек...
Учим элементы фигурного катания
⛸ Синхронное фигурное катание - это самый завораживающий вид ледового спорта, где индивидуальное мастерство уступает место абсолютной командной магии ✨ Вместе со спортсменкой из команды «Казаночка» учимся делать сложную позицию в либеле 🌪⛸ 📹 Вращение, на которое можно смотреть бесконечно ♾️❤️. Смотрим видео еще раз и пробуем...