Я расскажу про 1 из стратегий на играх 1 икс бет.

С возрастом начинаешь внимательнее относиться к обычным вещам. Раньше завтрак мог состоять из бутерброда на бегу, чашки чая и чего-нибудь сладкого к нему. Теперь уже невольно смотришь на результаты анализов и задумываешься, почему холестерин повышен, хотя вроде бы ничего особенного не ешь. И тут вспоминается каша. Та самая, которую в детстве порой приходилось есть через силу, а потом мы дружно объявили её скучной едой. Между тем некоторые крупы действительно помогают поддерживать нормальный уровень холестерина...