Одно ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА за 1 ДЕНЬ! Дыхательная Гимнастика для Похудения
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
Художественная гимнастика. Первый год обучения или почем опиум для народа
Мамам и папам девочек, отважно стремящихся к здоровью, красоте и эстетике посвящается Не понаслышке знакомо мне то чувство, когда, приведя ребенка на тот или иной вид дополнительных занятий, ты мечешься как слепой котенок, в попытках понять, а что тут вообще? И, о счастье, если попадется на твоем пути кто-то более опытный в этих делах, да не просто попадется, а детально, без прикрас и лишних эмоций, расскажет, что тут и как… Не последнее дело в принятии решении родителем...