Всем привет! В предыдущей статье как выбрать зал, начинал эту тему, теперь продолжаю. Пока можете подписаться на канал, если еще не подписаны и продолжить читать. Фитнес-центр. Почти всегда первое занятие бесплатное. Сам тренажерный зал служит лишь предлогом его посетить. Однажды видел случай в таком зале, когда несколько людей подошли к девушке администратору и пожаловались на то, что им надоела музыка, которая играет в тренажерном зале. Девушка поменяла музыку, хотя в залах всегда играет довольно нейтральная музыка для общего фона...

Эра крупных спортивных сетей канула в лету или, наоборот, переживает ренессанс? Попробуем разобраться, кому подходят фитнес-клубы, а кому — небольшие студии. Как начинался спорт Прообразом тренажерки стал зал, появившийся в середине IX века: в нем шведский физиотерапевт и изобретатель ряда аппаратов для лечебной гимнастики Густав Вильгельм Цандер установил 27 снарядов для разных групп мышц. В России начиная с 1929 года позывные «На зарядку становись», звучавшие из каждого радиоприемника, заставляли...