Мальчик в этом возрасте активно растет – за лето он может стать выше на 10 см. Быстрый рост может быть опасным - органы порой не успевают расти с той же скоростью, а позвоночник достаточно укрепляться, чтобы справляться с новой нагрузкой. Если ваш сын быстро растёт – внимательно следите за его здоровьем, больше внимания стоит уделить занятиям спортом – физическая нагрузка развивает мышечный корсет. Также у мальчиков происходит перестройка организма - начинает ломаться голос, возможно увеличение потливости и появление проблем с кожей на лице...

В исследованиях, проведенных в Кембриджском университете, были выявлены элементарные правила, помогающие увеличить жизнь на 14 лет. Более 10 лет ученые следили за судьбой 20 тысяч жителей Великобритании, чей возраст был 45-79 лет. Наблюдение за ними началось в 1990-е, тогда они были здоровыми людьми. Когда в 2006-м исследование завершилось, среди тех, кто выжил, выделялись люди, сохранившие здоровье лучше. Смертность среди них была меньше в 4 раза. Риск смерти у них в 64 года был примерно таким же, как и у 50-летнего человека из группы тех, кто терял свое здоровье быстрее...