Вы часто видите, как в моих видео на животе, бёдрах, боках, шее или спине мелькают вакуумные банки, и каждый раз мне прилетает миллион вопросов: зачем я это делаю, помогают ли они похудеть, можно ли ими «разогнать лимфу», куда их ставить, кому можно, кому нельзя и есть ли в этом вообще хоть какой-то смысл, кроме очередного модного ритуала из интернета. И я решила наконец собрать всё, что думаю об этом, в одну полезнейшую офигительную статью, потому что банки давно стали частью моего образа жизни,...

Вакуумные банки — один из самых простых и доступных инструментов для домашнего массажа и проведения оздоровительных процедур. Каков принцип их действия и каких результатов позволяют добиться? Чем отличаются разные виды и сложно ли их использовать? История Применение вакуумных банок для лечения и массажа имеет многовековую историю. Эти знания пришли из традиционной китайской медицины. Эффект основан на законах физики: при появлении зоны более низкого давления жидкость всегда устремляется туда. Традиционная процедура проводилась следующим образом...