Вновь среда, а это значит, что сегодня я рассказываю вам о мемах. Этот - один из самых моих любимых, потому что я почти всегда на стрессе, а когда смотрю на него, становится легче. Итак, «узбагойся» Согласно источникам, мем появился в 2009, однако стал популярным спустя 4 года – в августе 2013 года. В меме обыграна манера коверкать слова, которая отсылает нас к образу лемура Мориса из мультфильма «Пингвины Мадагаскара», который всегда грустил, а его успокаивал король Джулиан (он ужасно шепелявил, помните?)...

Друзья, я, конечно, не психолог, хотя всю жизнь работаю с людьми… Совершенно обычный человек. И мне тоже бывает страшно. В такие моменты меня спасают йога, дыхательные практики и, конечно, написание статей. Это тоже моя терапия. Человеческая психика мобильна и в норме адаптируется к любой ситуации. «И это пройдёт», – было написано на перстне премудрого царя Соломона. Нельзя перманентно страдать, ведь это прямая дорога в психушку. Поэтому, если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней...