Друзья, давайте поговорим о том, что часто остается за кадром, когда мы обсуждаем холестерин. Вы наверняка знаете свои цифры общего холестерина или ЛПНП. А триглицериды? Скорее всего, даже не смотрите на эту строчку в анализах. И зря . Триглицериды — это форма, в которой ваше тело хранит энергию про запас. Представьте: съели вы пирожное, организм получил калории. То, что не сожгли сразу, печень перерабатывает в триглицериды и отправляет в жировые клетки. Это ваш стратегический резерв. И здесь важный нюанс: триглицериды растут не столько от жирной еды, сколько от сладкого и простых углеводов...

Триглицериды и их значение Триглицериды (ТГ) – это один из ключевых показателей липидного профиля крови. Они часто рассматриваются как «жир в крови», однако важно помнить, что в организме триглицериды служат формой хранения лишних углеводов: когда уровень глюкозы в крови повышается выше нормы, печень перерабатывает её избыток в триглицериды. • Сигнал инсулинорезистентности: при потере клетками чувствительности к инсулину избыток глюкозы превращается в триглицериды. • Риск сердечно-сосудистых заболеваний: высокие триглицериды способствуют атеросклеротическим изменениям в сосудах...