436 читали · 10 месяцев назад
"Хочу тортик!" – это вы или ваши кишечные бактерии?
Признайтесь честно, сколько раз сегодня вы ловили себя на мысли: "Эх, сейчас бы чего-нибудь сладенького... Пирожное, конфетку, а может, и целый торт?" Знакомое чувство? А что, если я вам скажу, что это навязчивое желание может исходить вовсе не от вас, а от... крошечных существ, живущих в вашем кишечнике? Да-да, наука все чаще говорит о том, что наши кишечные бактерии – настоящие маленькие манипуляторы, способные диктовать нам пищевые пристрастия! Микроскопические диктаторы: кто в кишечнике любит...
4107 читали · 6 месяцев назад
Про пищевой алкоголизм: кому и почему нельзя ни кусочка тортика?
Недавно команда копирайтеров поймала в комментариях очень интересную девушку и сейчас ее активно «пытают» на предмет обжорной истории, на днях она появится на канале. А сегодня я хочу поговорить с вами о теории. Итак, что в народе называют «пищевым алкоголизмом»? Это болезненная, непреодолимая тяга к еде плюс невозможность остановиться, полное игнорирование сигналов организма о насыщении. Это не имеет ничего общего со срывами. Срыв это, как правило, либо следствие закрученных гаек и жесткого...