Мы привыкли думать, что говорим о себе словами. Фразами, объяснениями, оправданиями, историями, которые мы себе рассказываем. Но есть другой язык — звук. Он старше слов. Он ближе к телу. И порой именно в звуке человек впервые слышит себя настоящего — не того, кто «должен», а того, кто есть. На психологической встрече, посвящённой «Звуку моего Я», не нужно ничего доказывать. Здесь не ставят оценок и не ищут правильных интонаций. Задача совсем другая: заметить, какой звук живёт в тебе прямо сейчас...

"Тело — это струна. Звук — это смычок. Камень был генератором, а звук — это волна, которая входит в тебя, не касаясь кожи. Ты не слушаешь музыку. Музыка перестраивает тебя." Мы привыкли думать о здоровье и трансформации через действие: сделать асану, постоять на гвоздях, написать иероглиф, надеть кольцо. Но есть состояние, предшествующее действию. Это вибрация. Человек на 70% состоит из воды. Вода — идеальный проводник звука (в 4 раза быстрее и дальше, чем в воздухе). Когда вы ударяете по поющей чаше или активируете камертон, вы не просто создаёте шум...