Эпизодическая память отражает способность человека запоминать моменты жизни словно кадры из фильмов. Ученые сходятся во мнении, что эпизодическая память зависит от активности височной и лобной долей мозга, а также от степени их связности. Развитие этих областей мозга идет в разных темпах, что может объяснять постепенное формирование эпизодической памяти. Ученые, используя метод электрокортигорафии (ЭКоГ), провели эксперимент с детьми от 5 до 20 лет, чтобы выяснить, что именно с возрастом меняется в активности лобной и височной долей...

В прошлых постах мы рассказали вам об альфа- и бета-волнах. Сегодня поговорим про ещё один тип мозговых волн – тета. Они очень похожи на альфа-волны, но их частота ещё ниже - от 4 до 7,5 Гц, такой ритм фиксируется на границе сна и расслабленного состояния, многие характеризуют такое состояние как дрёма, управляемый сон, мечтание, состояние транса. Тета-ритм активируется во время духовных практик, молитв, гипноза, глубокой медитации. Считается, что тета-волны отвечают за наше подсознание. Именно на работе с этим типом мозговых волн основан метод гипноза, а также тета-хилинга...