Приветствую всех на своем канале! Обещала вам рассказать про тейпы. Рассказываю😁 Сразу предупрежу, что я не специалист, буду рассказывать из своего личного опыта использования тейпов. Поэтому, если где-то что-то не так напишу с профессиональной точки зрения, прошу простить. Цель статьи рассказать что такое тейп, если кто-то не слышал и не знал о них, а так же поделиться своими впечатлениями и опытом использования. Как оказалось, тейпы начали использовать еще в 1970е годы. Но до нас они дошли и массово стали применяться последние несколько лет...

Сегодня мы поговорим о разных тейпах и о том, как правильно их выбрать. Тейпы являются одним из самых популярных инструментов для быстрого и эффективного «ремонта» костно-мышечной системы. И об этом я уже писала здесь. Но при выборе тейпов нужно учитывать особенности их применения. В Интернете мы можем найти много информации о тейпах. Но я хочу Вам рассказать о них исходя из собственного опыта использования. Познакомилась с тейпами я примерно 2 года назад в одной из социальных сетей. Просто увидела рекламное видео и решила попробовать...