Боль в спине — распространенная проблема. В большинстве случаев дискомфортные ощущения, не связанные с заболеваниями и травмами, не требуют обращения к врачу и быстро проходят без специального лечения. При хронической боли в спине для устранения неприятных симптомов необходимо принимать дополнительные меры. Тейпирование — самое простое решение. Этот способ подходит многим и при наличии определенных знаний и опыта может применяться в домашних условиях. Что это за методика, как работает и в каких...

Кому из нас не приходилось испытывать боль в пояснице после тяжелых физических нагрузок или переохлаждения. Чтобы снизить болевые ощущения, используются мази или обезболивающие препараты, которые приносят временное облегчение. Альтернатива пришла в виде эластичных лент. Сегодня тейпирование поясницы — прерогатива не только спортсменов, но и пациентов медицинских учреждений. Механизм воздействия кинезиотейпов Кинезиотейпирование поясничного отдела проводится в целом ряде случаев, как с профилактической, так и с лечебной целью...