Оказывается, жгучую крапиву можно превратить в нежный, шелковистый суп, от которого невозможно оторваться. Более того, диетологи считают блюда с крапивой настоящим супер-фудом. URA.RU рассказывает о пользе супов из крапивы, дает советы по сбору и обработке и подсказывает пять вкусных рецептов. Врач-диетолог Наталья Круглова считает крапиву настоящим суперфудом. По своему составу она ничуть не уступает привычному шпинату и рукколе, а по некоторым показателям даже превосходит их. При этом калорийность крапивы минимальна, что делает ее идеальным продуктом для диетического и здорового питания...

Крапивный суп — примета весны. Он получается легким, но питательным. Рассказываем, как приготовить суп из крапивы, и советуем, как собрать зелень, на каком бульоне варить и что еще в него можно добавить для аромата. Легкий, ароматный и богатый витаминами — крапивный суп отлично впишется в весеннее меню. Он укрепляет иммунитет и насыщает организм железом. Рассказываем, как варить крапиву, и делимся рецептом. По вкусу она чем-то напоминает шпинат, но с более выраженной травянистой ноткой и легкой сладостью...