Кардиолог Сара Александер в интервью изданию Daily Mirror поделилась информацией о положительном влиянии авокадо на здоровье сердца, советуя включать этот фрукт в ежедневный завтрак. По словам специалиста, авокадо помогает снижать уровень холестерина и поддерживать стабильное артериальное давление. Результаты исследований подтверждают, что у людей, употребляющих минимум две порции авокадо в неделю, значительно реже возникают сердечно-сосудистые и ишемические заболевания. Полезное воздействие авокадо...

Кардиолог Сара Александер рекомендовала включать авокадо в утренний прием пищи. О положительном влиянии данного продукта на сердечно-сосудистую систему она сообщила изданию Daily Mirror. Как отметила специалист, употребление авокадо способствует понижению уровня холестерина и поддержанию артериального давления в пределах нормы. Согласно результатам исследований, люди, потреблявшие не менее двух порций этого продукта еженедельно, реже подвергались сердечно-сосудистым патологиям и ишемической болезни сердца...